Für Lernende: Dranbleiben wie Spitzensportler - So verfolgst du motiviert deine Ziele

Finde heraus, wie du deine Motivation langfristig aufrechterhältst

Du merkst, wie die Lust und Motivation an deiner Arbeit oder einem Projekt nach der anfänglichen Euphorie abnimmt? Damit bist du nicht alleine. Auch Profisportler:innen kennen dieses Phänomen und beschäftigen sich deshalb intensiv mit Strategien, wie sie damit umgehen können und sich von neuem motivieren können.

Erfahre im Workshop mit SalutaCoach welche mentalen Strategien auch dir helfen können und erhalte Tools an die Hand, die du im Alltag einsetzen kannst.

Inhalt

• Transfer aus der Sportpsychologie
• Mein Stärkeprofil erstellen
• Richtige Zielsetzung
• Mentale Stärke im Alltag

Ziel

Du lernst, wie du deine mentale Stärke trainierst, um dir die richtigen Ziele zu setzen und deine Motivation langfristig aufrechtzuerhalten.

Zielgruppe

Lernende

Seminarleitung